想知道自己是不是真胖，看体重可不准！体重一样的两个人，体形却可能大不相同。那么，到底该用什么指标来判断胖瘦呢？今天就来给大家讲讲体质量指数（BMI）、腰围和体脂率这三个常用指标。体质量指数BMI是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度的指标，即用体重（千克）除以身高（米）的平方就能得到数值。比如，一个人的...

　体质指数（BMI）是衡量人体胖瘦程度的标准，BMI=体重（kg）/身高2（m2）。我国18岁及以上健康成年人的BMI正常范围为18.5-23.9kg/m2，BMI＜18.5kg/m2为体重过低，24.0-27.9kg/m2为超重，BMI≥28.0kg/m2为肥胖。18岁以下的儿童青少年以及80岁以上...