在北方的肾病病房里，每天清晨都能看到这样的场景：赵大爷用保温桶带来切好的黄瓜片，蘸着自制的麻酱吃得津津有味；临床的李阿姨则把黄瓜切成小段，当作上午的加餐。这些看似普通的饮食选择，背后藏着肾病患者的养生智慧。当现代医学的目光聚焦到这根翠绿色的蔬菜上时，一场关于饮食与健康的科学叙事就此展开。一、低钾餐桌...

　肠息肉通常是细胞异常增生，形成的一个“肉疙瘩”，大部分都是良性的。很多时候它们只会平静地待在肠道里，不会作妖成癌。然而，一些不健康的饮食（比如大量摄入高脂肪、高糖食物）、生活习惯（嗜烟酒、熬夜、久坐）或家族遗传等因素，可能会诱导它们突变。如果不及时处理，这些息肉细胞就可能肆意增长，恶变成癌细胞，破坏...

　肥胖不仅是高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中、动脉粥样硬化等慢性病的“温床”，同时也是结直肠癌的“隐形推手”，肥胖者罹患结直肠癌的风险比体重正常人高出30%—50%。什么样的胖才是病　　身体质量指数（BMI）是衡量胖瘦的常用指标，黄睿介绍，我国成年人的BMI值正常范围是18.5—24，超过24为超重，2...

　央广网北京2月14日消息（记者 郑洁怡）近日，有网友在社交平台分享称，在妇科门诊走廊看到展示着多种饮料及其含糖量的画面，配文“甜蜜少一点，健康多一点”，感到十分贴心。这条帖子引发了广泛关注，为什么建议女性控糖？女性控糖有什么好处？中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师陈筑红给出解答。（受访者供图）女...